Índice Glucémico de los Alimentos

El índice glucémico de los alimentos es un tema fundamental en la diabetes. Veremos qué significa, cómo utilizarlo y algunos ejemplos.

Omega 3 usos en Diabetes

El omega 3 tiene muchos beneficios pero ¿Es adecuado para diabéticos? Veremos cómo se recomienda y algunos resultados de estudios.